Schwimmkurse

Schwimmen ist technisch anspruchsvoll. Ich biete unterschiedliche Kurse an, die die Möglichkeit bieten, das Kraulschwimmen zu erlernen bzw. die Schwimmtechnik zu verbessern.

• Anfängerkurse sind für alle geeignet, die es schon immer "richtig" können wollten und Spaß an der Bewegung im Wasser haben.
• Für fortgeschrittene Schwimmer/innen gibt es Kurse, um Stil und Technik, Kraft und Kondition zu verbessern.
• Schwimmtrainingslager intensivieren das Training, geben Input und Rückmeldung für Sportler/innen.

für Erwachsene
Hallenbad des Petrinum, Linz/Urfahr, 10 Einheiten im März 2012

Freitag jeweils 19.00- 20.00 Uhr und Samstag jeweils 17.00 – 18.00 Uhr
sowie 2mal Sonntags von 9.00 - 10.00 Uhr

Fr 2.3. / Sa 3.3.
Fr 9.3. / Sa 10.3./ So 11.3.
Fr 16.3. / Sa 17.3. / So 18.3.
Fr 23.3. / Sa 24.3.

Kosten: 79 Euro/Person (inkl. Eintrittsgebühr für Hallenbad)

Voraussetzung: Keine Angst vor dem Wasser, sonstige Vorerfahrungen sind nicht notwendig

Inhalt: Theorie und Praxis zum Kraulen, geeignet für alle Personen, die "richtiges" Kraulen erlernen möchten

für Erwachsene
Hallenbad des Petrinum, Linz/Urfahr, 9 Einheiten von Jänner - März 2012
jeweils Samstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Termine: 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3.2012

Kosten: 75,-- Euro/Person

Voraussetzungen: einen TD-Anfängerkurs absolviert zu haben, oder entsprechendes Eigenkönnen nachzuweisen (2-3 Längen im Kraulstil schwimmen können)

Inhalt: Verfeinerung und Ausbau von Technik und Koordination im Kraul, ökonomisches Schwimmen. Geeignet für alle Personen, die bereits Kraulschwimmen beherrschen sowie als Vorbereitung auf Triathlon-Bewerbe!

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