29.06.2016

Langdistanz Klagenfurt

Obwohl ich mittlerweile schon fast 20 Jahre Erfahrung als Trainer vorweisen kann, ist dennoch ein Bewerb wie ein Ironman immer wieder auch mit Prickeln verbunden. Wie auch die AthletInnen stehe auch ich unter Spannung - die selben Fragen die sich die Athleten stellen, gehen auch mir durch den Kopf :-) - nur ich habe den Vorteil, dass ich mir immer sagen kann - es hat schon x-Mal gepasst, also wird es auch diesesmal passen - und so war es dann auch zb. bei Irmgard Stimez. So sehr hat sie gezweifelt an sich im Vorfeld und was schaffst sie in Klagenfurt? - Rang 31 bei den Damen, Rang 6 in ihrer Altersklasse mit einer Zeit von 10:45:30 (erste Langdistanz!). Hochachtung Irmi! Woran ich mich auch noch gut erinnern kann, wie verzweifelt Roman Hintersteiner letztes Jahr war, als er kurz vor Klagenfurt Probleme mit seinen Beinen bekam und nicht finishen konnte - er entschied sich im Oktober eine Trainingsbetreuung bei mir in Anspruch zu nehmen - Endergebnis: 9:36:59 mit einem Marathon in 3:08:45. Unglaublich stark Roman - herzliche Gratulation! Eine weitere tolle Geschichte gibt es über Markus Bloxenberger (Klonner) zu berichten - er hat es ja selbst schon geschrieben in seinem Post - zwei Jahre Vorbereitung, begonnen haben wir im Einstiegsgespräch mit: "ich kann nicht laufen - kriege immer wieder Probleme mit den Beinen,..." - heuer lief er in Linz einen super Marathon und macht dann in Klagenfurt eine Zeit von 9:45:01 - nur nebenbei erwähnt sein durchschnittlicher Trainingsaufwand: 2014/15 - 8,5 h/Woche, 2015/16 - 9,5 h/Woche. perfekt! Nicht zu vergessen Stefan Weinhöpl - sein Trainingsaufwand? - im Schnitt unter 8 h/Woche, von Oktober 2015 bis Klagenfurt waren es insgesamt nur 8 Wochen in denen der Trainungsumfang über 10h/ Woche lag. Seine Leistung? - 10:40:16 und beim Abendessen am Sonntag schon wieder super drauf. Herzliche Gratulation! Auch an Kevin Grobauer und Andreas Stöckl herzliche Gratulation zu eurem Durchhaltevermögen - es gab zwar keine neuen Bestzeiten aber ihr habt es durchgezogen!