Sportlerstimmen
Christian Birngruber
"Besonders schätze ich die oftmalige Anwesenheit beim Training und den permanenten Austausch über die momentane Trainingsbefindlichkeit. So ist das Training optimal auf mich abgestimmt und ich bin auf die ohnehin "harten Wettkämpfe" top vorbereitet."
Erfolge:
Staatsmeister 2011 im Crosstriathlon
Triathloncupsieger 2012
mehrfacher OÖ-Landesmeister 2010, 2011, 2012
6 Tagessiege 2012 im Triathlon, diverse Distanzen
Bernhard Keller
"Thomas arbeitet seit vielen Jahren in unserem Verein (RATS Amstetten) als Schwimmtrainer, wo er versteht Schüler zwischen 6 und 16 Jahren zu motivieren und sie zu regelmäßigen Bestzeiten anzuspornen. Als Obmann der RATS Amstetten sind wir alle mehr als zufrieden mit seinem Engagement und hoffen, dass er uns noch lange erhalten bleibt! Aber auch als Trainer konnte ich ihn bei meiner Vorbereitung auf die Ironman WM 2012 gewinnen, und ich muss sagen ich war sehr beeindruckt: obwohl ich selbst seit 10 Jahren als Trainer arbeite, lernte ich in der kurzen, aber intensiven gemeinsamen Arbeit, sehr viel in Bezug auf Training, Selbstüberwindung, Motivation und trainingswissenschaftliche Aspekte. Am Ende des Tages zählen aber nur die Erfolge, und die können sowohl die Kids des Vereines als auch ich, mit einem Vize WM Titel 2012 vorweisen!"
Erfolge:
Vize-WM-Titel Ironman Hawaii 2012
Christian Endl
"Thomas ist immer diskussionsbereit, und er schafft es mit seinem Know How die Leute zu überzeugen. Er hat sich ein breites sportübergreifendes Wissen angeeignet, sodass er in kürzester Zeit auf spezifische Fragen der jeweiligen Sportdisziplin eingehen kann. Er ist jederzeit bereit, neue Ideen ins Training aufzunehmen, in brenzligen Situationen bleibt er cool und er kann auch mal zum "Drill Sergeant" werden, um Motivation zu geben oder Formtiefs zu überwinden.
Für mich ist Thomas einer der kompetentesten Trainer mit denen ich bis jetzt zusammen arbeiten durfte."
Erfolge:
Mehrfacher Staatsmeister im Flachwasserkajak
EM und WM Teilnahmen
Hackl Martin
"Gerade bei Hobbysportlern, die voll im Berufsleben stehen, ist es wichtig den Spagat zwischen Arbeit, Training und Freizeit zu finden! Genau darin liegt die größte Stärke von Thomas. Man fühlt sich immer individuell beraten, und es wird prompt reagiert, wenn es zu zeitlichen Engpässen und daraus resultierenden Änderungen in der wöchentlichen Planung kommt. Sehr zufrieden mit seiner Betreuung konnte ich meine bisherigen sportlichen Ziele erreichen!"
Köppl Peter
"Bei Thomas stimmt das Gesamtpaket! Seine Betreuung beschränkt sich nicht auf das Erstellen von Trainingsplänen. Vielmehr wird das Gesamtumfeld analysiert und die sportlichen Ambitionen mit Berufsleben und den sonstigen Bedingungen abgestimmt. Sollte trotzdem mal was passieren, so ist bei mir der Eindruck entstanden, dass Thomas auf ein hervorragendes Netzwerk an Sportärzten, Physiotherapeuten, Masseuren, etc. zurückgreift.
Kurzum: Vom Turnschuhkauf über die medizinische Weitervermittlung an Profis bis zum individuellen Trainingsplan ist alles enthalten."
Holzer Florian
"Das Training mit Thomas macht super viel Spaß, er stellt sich voll und ganz auf meine zeitliche Situation ein, somit kann ich Arbeit und optimales Training immer unter einen Hut bringen!"
Brandner Reinhold
"Dank der langjährigen Betreuung durch Thomas ist mir gelungen, viele meiner sportlichen Ziele zu verwirklichen. Er geht optimal auf meine zeitlichen Kapazitäten und meinen individuellen Trainingszustand ein. Besonders schätze ich, dass er "jederzeit" ein offenes Ohr für mich hat und auch eine kurzfristige Änderung des Trainingsplans möglich ist. So schafft er es immer wieder, dass ich am Tag "X" optimal vorbereitet bin und eine dementsprechende Leistung erbringen kann."
Mühlbachler Gregor
"Also, was ich besonders am Training mit Tom schätze ist, dass meine Trainingspläne individuell jede Woche gestaltet werden und falls es mir wirklich gut geht, dass er gleich reagieren kann. Natürlich auch, dass ich ihn fast immer anrufen kann, wenn ich mal nicht weiterweiß. Die letzten Jahre, als ich mit Tom gearbeitet habe, haben ja gezeigt, dass sein Erfolgsmodell stimmt. Er kennt mich auch schon sooo gut, dass er meine Stärken und Schwächen kennt...! :-) Was auch sehr wichtig ist: dass er mich schon bei schwierigen Läufen, wie dem Marathon, mental unterstützt hat, sonst hätte ich diesen Bewerb sicher nicht beendet."
Leitner Andreas
"Zuerst war ich eher skeptisch, ich war der Meinung genau zu wissen wie man trainiert um sich für ein großes Ziel - einen IRONMAN - vorzubereiten. Thomas hat mir aber gezeigt, was es heißt das Training richtig zu periodisieren und zielgerichtet entsprechende Trainingsreize zu setzen. Immer für Fragen erreichbar und flexibel bei Änderungen der Trainingspläne wenn es notwendig war. Rundum perfekt und vor allem sehr persönlich betreut! Weiterempfehlungsrate: 100% !"
Blineder Peter
"Sport, Beruf und Beziehung unter einem Hut zu bringen, ist wohl die größte Herausforderung eines Hobbyathleten. Im Job arbeite ich stets mit Profis zusammen, die stets meinen Erfahrungshorizont erweitern und die richtigen Inputs bringen um ein Projekt perfekt abzuschließen. Das Projekt Ironman wollte ich ebenfalls professionellangehen und in Thomas hab jemanden gefunden, der mich perfekt auf diesen Tag vorbereitet hat.
Die Trainingspläne sind ausgewogen und werden individuell auf die einfließenden Ergebnisse abgestimmt. Man braucht nur mehr die Konsequenz um das zu machen, was einem Thomas vorgibt und der Erfolg ist schon fast sicher. Und auch wenn das Business mal wichtiger ist oder Reisen die Trainingspläne durchkreuzen, weiß Thomas immer wieder einen Weg um versäumtes schonend nachzuholen.
Super find ich auch das Netzwerk um ihn, die vielen ambitionierten Triathleten, Ernährungsberater, Physiotherapeuten, die mal extra Motivation bringen wenn's nötig ist. Und irgendwie gehen mir nach dem Tag X die pünktlich eintreffenden Trainingspläne und Treffen einfach ab, was einem zum nächsten Projekt motiviert. Denn mit Thomas werden selbst unvorstellbare Leistungen machbar."
Pfarrhofer Martin
"Vielen Dank für die hervorragende Betreuung, für meinen Ersten Ironman Austria 2012!
Durch deine an mich angepasste Trainingsplanung hast du es mir ermöglicht diesen Ironman in 9:55 bei schwierigsten Verhältnissen zu finishen, und das ohne jegliche Körperlicher Probleme. Die Zusammenarbeit mit dir und dem SV-Gallneukirchen hat mich sehr beflügelt und macht obendrein noch Spaß."
Schinko Florian
"Das Training mit Thomas hat mir geholfen Familie, Beruf und Sport optimal in Einklang zu bringen.
Persönlich auf mich abgestimmte Trainingseinheiten halfen mir, meine Leistung stetig zu verbessern. Ich kann diese Art von Trainingsunterstützung jedem empfehlen, der mehr aus sich herausholen möchte und dabei auch noch (wenn auch nicht immer) Spaß dabei hat. Somit: Danke Thomas!"
Jägermüller Markus
"Dank der individuellen und auf meinen Tagesablauf abgestimmten Trainingspläne von Thomas, schaffe ich das Training in meinen Alltag einzubauen. Er hat jetzt endlich Struktur und Kontinuität in mein Training gebracht. Die Trainingspläne langen immer verlässlich und pünktlich bei mir ein. Mit den fachkundig erstellten und auf meine sportliche Leistungsfähigkeit abgestimmten Plänen habe ich bereits viele meiner sportlichen Ziele erreicht.
Für Fragen steht Thomas jederzeit zur Verfügung und hat auch immer Antworten parat. Wenn er mal keine weiß, scheut er sich auch nicht, mich an einen Spezialisten zu verweisen.
Die von ihm angebotenen Kurse sind sehr gut mit den Trainings kombinierbar und der Input von Thomas zu Lauf- und Schwimmtechnik hat mir eine zusätzliche Leistungssteigerung gebracht".
Michael Steyskal
"Ein perfekt ausgearbeiteter Trainingsplan, ständige Erreichbarkeit und eine gute psychologische Unterstützung vor und nach einem Wettkampf haben mich bei Thomas überzeugt. Obwohl ich in Salzburg wohne und trainiere hat Thomas immer ein offenes Ohr für mich und er steht auch in schwierigen Situationen dem Athleten mit Rat und Tat zur Seite.
Danke für die tolle Unterstützung und ich hoffe es geht weiter so bergauf!“
Erfolge:
Mehrfacher Staats- und Landesmeister im Schwimmen
