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1 - Kraul-Anfängerkurse Herbst 2025
1 - Lauf- und Athletiktraining 2025-26 - Schnuppern jederzeit möglich!
1 - Schwimmkurse/trainings 2025-2026
Athletiktraining - Detailausschreibung
Lauftraining - Detailausschreibung
Schwimmtraining Fort2 - Detailausschreibung
Schwimmtraining Train 3 - Detailausschreibung
Schwimmtraining Train 4 - Detailausschreibung
Schwimmtraining Train 5 - Detailausschreibung

Plechinger Dominik

Ich bin vor 3 Jahren mit so gut wie keiner Vorerfahrung in einer der 3 Disziplinen in das Abenteuer Triathlon gestartet. Meine ersten beiden Versuche… Mehr lesen „Plechinger Dominik“

Pracher Johannes

Ironman Klagenfurt 2017 in 9:41:51 Nachdem ich bereits einige Mitteldistanzen absolviert hatte, war es Zeit sich endlich einer Langdistanz zu stellen. Ich wollte nicht nur… Mehr lesen „Pracher Johannes“

Werner Burgstaller

Gerade für mich als Anfänger im Triathlonsport war es extrem wichtig, mich durch eine umfassende Trainingsbetreuung auf meine ersten Bewerbe vorzubereiten. In Thomas habe einen… Mehr lesen „Werner Burgstaller“

Aschauer Bettina

Ironman Klagenfurt 2024 in 12:23:35 2023/2024 trainierte ich erstmals nach den Trainingsplänen von Thomas und konnte mein Ergebnis um 43 Minuten zum Vorjahr verbessern! Ich… Mehr lesen „Aschauer Bettina“

Danzmayr Matthias

Ironman Klagenfurt in 10h33min Ich trainiere nun seit drei Jahren ganz unter den Fittichen von Thomas und noch während dem Jahr davor habe ich bereits… Mehr lesen „Danzmayr Matthias“

Mentrup Christopher

Sparda Triathlon Münster (3. Overall, 1. AK 25-29) Ich bereue meine Entscheidung, Thomas als meinen Trainer zu haben, bis heute nicht. In 2022 habe ich meine erste olympische… Mehr lesen „Mentrup Christopher“

Breuer Gerold

Vielen Dank für die professionelle Trainingsplanung – sie hat perfekt funktioniert! Der Ironman Nizza 2024 war meine vierte Langdistanz und meine erste mit einem Trainer.… Mehr lesen „Breuer Gerold“

Walch Manuel

Finisher Ironman Klagenfurt 2015 Mein Vorhaben beim Ironman 2015 in Klagenfurt zu starten, hat mich zu Thomas gebracht. Unser erstes gemeinsames Ziel war die Halbdistanz… Mehr lesen „Walch Manuel“

Das Training mit Thomas hat mir geholfen Familie, Beruf und Sport optimal in Einklang zu bringen. Persönlich auf mich abgestimmte Trainingseinheiten halfen mir, meine Leistung… Mehr lesen „“

Florian Schinko

Gollmann Michael

Als ich 2015 meinen ersten Anfänger-Kraulkurs bei Thomas und im selben Jahr meine erste Sprintdistanz im Triathlon absolvierte, wusste ich da muss ich dranbleiben. Die… Mehr lesen „Gollmann Michael“

Also, was ich besonders am Training mit Tom schätze ist, dass meine Trainingspläne individuell jede Woche gestaltet werden und falls es mir wirklich gut geht,… Mehr lesen „“

Gregor Mühlbachler

Reinhard Haider

Finisher Ironman Klagenfurt 2015 Das Schwimmen ist der Schlüssel zum Triathlon-Erfolg. Da geht es um Gefühl, Freude und den richtigen Speed. Thomas konnte mir genau… Mehr lesen „Reinhard Haider“

Bruckner Christian

Ironman Klagenfurt 2014 in 9:13:21, Ironman WM Hawaii 2016 in 9:55, div. Podestplätze bei Triathlons Gekommen bin ich zu Thomas und wollte von Ihm das… Mehr lesen „Bruckner Christian“

Przybilla Anna

Sieg 70.3 Pula 2017; Platz 3 Zell am See 70.3 2017 Meine Entscheidung zu Thomas zu gehen, war wohl eine der besten, die ich je… Mehr lesen „Przybilla Anna“

Ruttmann Paul

70.3 St. Pölten 2016 Gesamtrang 6 Ich habe vor genau einem Jahr mit Thomas zu Arbeiten begonnen. Gleich zu Beginn war ich von seinem Engagement… Mehr lesen „Ruttmann Paul“

Durch Thomas ist mein Training wieder sehr viel strukturierter geworden, so dass ich die Zeit, die mir zur Verfügung steht, sehr viel effizienter nutzen kann!… Mehr lesen „“

Lea Laukat

Sieg Triathlon Linz 2015, Marathon in 3:03:10

Hannes Trink

Erster Ironman 2015 in 10:15:57 Nachdem ich festgestellt habe dass meine Laufperformance noch stark verbesserungswürdig ist, habe ich nach einer Möglichkeit gesucht diese durch ein… Mehr lesen „Hannes Trink“

Florian Holzer

Das Training mit Thomas macht super viel Spaß, er stellt sich voll und ganz auf meine zeitliche Situation ein, somit kann ich Arbeit und optimales… Mehr lesen „Florian Holzer“

Enzenberger Georg

Langdistanz Staatsmeister 2023, 2024, Mitteldistanz Staatsmeister 2022, Platz 3 LD-Klagenfurt 2023, AK-Weltmeister Hawaii 2017 Mittlerweile trainiere ich seit gut einem dreiviertel Jahr nach den Trainingsplänen… Mehr lesen „Enzenberger Georg“

Christian Endl

Mehrfacher Staatsmeister im Flachwasserkajak, EM und WM Teilnahmen Thomas ist immer diskussionsbereit, und er schafft es mit seinem Know How die Leute zu überzeugen. Er… Mehr lesen „Christian Endl“

Robert Lintner

Thomas hat mich mit viel Geduld von einem Kraulanfänger zu einem Niveau gebracht, mit dem ich im Triathlon im Mittelfeld aus dem Wasser steige. Seine… Mehr lesen „Robert Lintner“

Martin Hackl

Gerade bei Hobbysportlern, die voll im Berufsleben stehen, ist es wichtig den Spagat zwischen Arbeit, Training und Freizeit zu finden! Genau darin liegt die größte… Mehr lesen „Martin Hackl“

Osbelt Thomas

Sieg im Race Around Austria 2013 und 2014 im Zweierteam Ich werde von Thomas nun schon die zweite Saison betreut und habe meine Entscheidung noch… Mehr lesen „Osbelt Thomas“

Sportlich und beruflich äußerst erfolgreich zu sein ist möglich, sofern Athlet UND Trainer dieser Herausforderung gewachsen sind. Thomas hat es geschafft, mit meinen geringen Zeitressourcen,… Mehr lesen „“

Andreas Madlencnik

erster Ironman Klagenfurt 2014 10:07:48

Michael Steyskal

Ein perfekt ausgearbeiteter Trainingsplan, ständige Erreichbarkeit und eine gute psychologische Unterstützung vor und nach einem Wettkampf haben mich bei Thomas überzeugt. Obwohl ich in Salzburg… Mehr lesen „Michael Steyskal“

Andreas Leitner

Zuerst war ich eher skeptisch, ich war der Meinung genau zu wissen wie man trainiert um sich für ein großes Ziel – einen IRONMAN –… Mehr lesen „Andreas Leitner“

Harald Sommer

Ironman Klagenfurt in 12:03 10Monate!! 10Monate dauert eine Vorbereitung für einen Ironman mit einem Trainingsplan von Thomas:)). Dieser ist sehr fordernd und abwechslungsreich. Hin und… Mehr lesen „Harald Sommer“

Birngruber Christian

Staatsmeister 2011 im Crosstriathlon, Triathloncupsieger 2012, mehrfacher OÖ-Landesmeister 2010, 2011, 2012 Besonders schätze ich die oftmalige Anwesenheit beim Training und den permanenten Austausch über die… Mehr lesen „Birngruber Christian“

Aigner Miriam

Podestplatzierungen bei Triathlon- und Laufbwerben Thomas vertritt ein ganzheitliches Menschenbild und berücksichtigt über das körperliche Befinden hinaus auch die mentalen Aspekte. Familie, Beruf oder andere… Mehr lesen „Aigner Miriam“

Aufgrund der abwechslungsreichen Schwimmtrainings auf der Gugl, wollte ich mit Thomas auch in den beiden anderen Disziplinen trainieren und gemeinsam auf Wettkämpfe vorbereiten. Beim Erstgespräch… Mehr lesen „“

Herbert Schmutz

Agegroup EM Teilnahme 2016

Erich Mikk

Finisher beim NorseMan 2013 und Swissman 2014 und 2015 Ich bin bei Thomas, weil ich wissen will, was ich unter professioneller Anleitung erreichen kann. Thomas… Mehr lesen „Erich Mikk“

Manfred Hoffmann

Mitteldistanz St.Pölten und Ironman Klagenfurt absolviert Nach 30 Jahren im Kraftsport mit zahlreichen nationalen und internationalen Titeln suchte, ich nach einer neuen sportlichen Herausforderung und… Mehr lesen „Manfred Hoffmann“

Gerald Hofstadler

Finisher Ironman Klagenfurt 2013 und 2015 In den 3 Jahren die ich jetzt nach den Plänen von Thomas trainiere, ist es mir gelungen meine Leistung… Mehr lesen „Gerald Hofstadler“

Hannes Schirmann

Ich hatte schon ein paar Trainingsjahre im Triathlon hinter mir, bevor ich zu Thomas kam. Kurz gesagt, meine Erwartungen wurden in jeder Hinsicht übertroffen: Wir… Mehr lesen „Hannes Schirmann“

Peter Köppl

Bei Thomas stimmt das Gesamtpaket! Seine Betreuung beschränkt sich nicht auf das Erstellen von Trainingsplänen. Vielmehr wird das Gesamtumfeld analysiert und die sportlichen Ambitionen mit… Mehr lesen „Peter Köppl“

Kamleithner Thomas

Als Triathlon- einsteiger habe ich mich vor einigen Saisonen entschieden, mein Training in die Hände von Thomas zu geben. Nach nun einigen Jahren des gemeinsamen… Mehr lesen „Kamleithner Thomas“

Markus Jägermüller

Dank der individuellen und auf meinen Tagesablauf abgestimmten Trainingspläne von Thomas, schaffe ich das Training in meinen Alltag einzubauen. Er hat jetzt endlich Struktur und… Mehr lesen „Markus Jägermüller“

Pfarrhofer Martin

Ironman Hawaii 2013 in 9:56:05 Vielen Dank für die hervorragende Betreuung, für meinen Ersten Ironman Austria 2012! Durch deine an mich angepasste Trainingsplanung hast du… Mehr lesen „Pfarrhofer Martin“

Hovorka Matthias

Agegroup EM Teilnahme 2014 und 2015 Vor nicht ganz 3 Jahren bin ich zu Thomas gekommen – mein Ziel war es, mich in allen 3… Mehr lesen „Hovorka Matthias“

Ich kam zu Thomas, weil ich mein Vorhaben Langdistanz so „schonend“ wie möglich für Körper und Freizeit über die Bühne bringen wollte. Ich brauchte ein… Mehr lesen „“

Irmgard Stimez

erster Ironman Klagenfurt 2016 in 10:45:30

Klonner Markus

erster Ironman Klagenfurt 2016 in 9:45:01 Die größte Herausforderung mich gut vorbereitet nach Klagenfurt zu schicken war die geringe Zeit, die ich aufgrund meines Full… Mehr lesen „Klonner Markus“

Hintersteiner Roman

Challenge Prag 2017 Gesamtrang 20 Nach einem etwas holprigen Start in mein Hobby Triathlon (ich wurde immer wieder von Verletzung ausgebremst) war schnell klar ich… Mehr lesen „Hintersteiner Roman“

Ich war ein kompletter Triathlonanfänger und musste zu allererst einmal die richtige Technik im Kraulschwimmen erlernen. Durch die optimale Betreuung von Thomas erlernte ich die… Mehr lesen „“

Marie-Theres Baumann

Zöchbauer Markus

Eine Saison besteht seit 2018 bei mir aus ca. 3 Mitteldistanzen und 1 Langdistanz und andere kürzere Wettkämpfe. Für meine ersten beiden Langdistanzen in Klagenfurt… Mehr lesen „Zöchbauer Markus“

Blineder Daniel

Ich kam damals auf die Idee, mir eine professionelle Trainingsbetreuung zu suchen, als ich meine erste Marathon-Anmeldung wieder mit einer Ummeldung zum Halbmarathon abschloss, da… Mehr lesen „Blineder Daniel“

Reinhold Brandner

Dank der langjährigen Betreuung durch Thomas ist mir gelungen, viele meiner sportlichen Ziele zu verwirklichen. Er geht optimal auf meine zeitlichen Kapazitäten und meinen individuellen… Mehr lesen „Reinhold Brandner“

Keller Bernd

Vize-WM-Titel Ironman Hawaii 2012 Thomas arbeitet seit vielen Jahren in unserem Verein (RATS Amstetten) als Schwimmtrainer, wo er versteht Schüler zwischen 6 und 16 Jahren… Mehr lesen „Keller Bernd“

Peter Blineder

Sport, Beruf und Beziehung unter einem Hut zu bringen, ist wohl die größte Herausforderung eines Hobbyathleten. Im Job arbeite ich stets mit Profis zusammen, die… Mehr lesen „Peter Blineder“

Walter Kovarik

Für mich als Starter in der M45 (Triathlon) war es doch erstaunlich, welche Leistungssteigerungen auch für ältere Sportler noch möglich sind. Gerade bei Sportlern mit vielen… Mehr lesen „Walter Kovarik“