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2 - Übersicht Schwimmtrainings
3 - Übersicht Lauf/Athletiktrainings
Detailausschreibung Athletiktraining
Detailausschreibung Schwimmtraining Train1
Detailausschreibung Schwimmtraining Train2
Detailausschreibung Schwimmtraining Train3

Aufgrund der abwechslungsreichen Schwimmtrainings auf der Gugl, wollte ich mit Thomas auch in den beiden anderen Disziplinen trainieren und gemeinsam auf Wettkämpfe vorbereiten. Beim Erstgespräch… Mehr lesen „“

Herbert Schmutz

Agegroup EM Teilnahme 2016

Ich trainiere nun seit drei Jahren ganz unter den Fittichen von Thomas und noch während dem Jahr davor habe ich bereits in seinen Kursen angefangen… Mehr lesen „“

Danzmayr Matthias

Ironman Klagenfurt in 10h33min

Das Training mit Thomas macht super viel Spaß, er stellt sich voll und ganz auf meine zeitliche Situation ein, somit kann ich Arbeit und optimales… Mehr lesen „“

Florian Holzer

Vielen Dank für die hervorragende Betreuung, für meinen Ersten Ironman Austria 2012! Durch deine an mich angepasste Trainingsplanung hast du es mir ermöglicht diesen Ironman… Mehr lesen „“

Martin Pfarrhofer

Ironman Hawaii 2013 in 9:56:05

Gekommen bin ich zu Thomas und wollte von Ihm das Unmögliche, meinen ersten Ironman überhaupt in rund 9 Stunden zu finishen. Mit einigen Rückschlägen in… Mehr lesen „“

Christian Bruckner

Ironman Klagenfurt 2014 in 9:13:21, Ironman WM Hawaii 2016 in 9:55, div. Podestplätze bei Triathlons

Für mich als Starter in der M45 (Triathlon) war es doch erstaunlich, welche Leistungssteigerungen auch für ältere Sportler noch möglich sind. Gerade bei Sportlern mit vielen… Mehr lesen „“

Walter Kovarik

Thomas ist immer diskussions- bereit, und er schafft es mit seinem Know How die Leute zu überzeugen. Er hat sich ein breites sportübergreifendes Wissen angeeignet,… Mehr lesen „“

Christian Endl

Mehrfacher Staatsmeister im Flachwasserkajak, EM und WM Teilnahmen

Ich war ein kompletter Triathlonanfänger und musste zu allererst einmal die richtige Technik im Kraulschwimmen erlernen. Durch die optimale Betreuung von Thomas erlernte ich die… Mehr lesen „“

Marie-Theres Baumann

Dank der individuellen und auf meinen Tagesablauf abgestimmten Trainingspläne von Thomas, schaffe ich das Training in meinen Alltag einzubauen. Er hat jetzt endlich Struktur und… Mehr lesen „“

Markus Jägermüller

Ich kam zu Thomas, weil ich mein Vorhaben Langdistanz so „schonend“ wie möglich für Körper und Freizeit über die Bühne bringen wollte. Ich brauchte ein… Mehr lesen „“

Irmgard Stimez

erster Ironman Klagenfurt 2016 in 10:45:30

Sport, Beruf und Beziehung unter einem Hut zu bringen, ist wohl die größte Herausforderung eines Hobbyathleten. Im Job arbeite ich stets mit Profis zusammen, die… Mehr lesen „“

Peter Blineder

Nachdem ich festgestellt habe dass meine Laufperformance noch stark verbesserungswürdig ist, habe ich nach einer Möglichkeit gesucht diese durch ein gezieltes Training zu steigern. Aus… Mehr lesen „“

Hannes Trink

Erster Ironman 2015 in 10:15:57

Thomas arbeitet seit vielen Jahren in unserem Verein (RATS Amstetten) als Schwimmtrainer, wo er versteht Schüler zwischen 6 und 16 Jahren zu motivieren und sie… Mehr lesen „“

Bernhard Keller

Vize-WM-Titel Ironman Hawaii 2012

Gerade bei Hobbysportlern, die voll im Berufsleben stehen, ist es wichtig den Spagat zwischen Arbeit, Training und Freizeit zu finden! Genau darin liegt die größte… Mehr lesen „“

Martin Hackl

Das Training mit Thomas hat mir geholfen Familie, Beruf und Sport optimal in Einklang zu bringen. Persönlich auf mich abgestimmte Trainingseinheiten halfen mir, meine Leistung… Mehr lesen „“

Florian Schinko

Gerade für mich als Anfänger im Triathlonsport war es extrem wichtig, mich durch eine umfassende Trainingsbetreuung auf meine ersten Bewerbe vorzubereiten. In Thomas habe einen… Mehr lesen „“

Werner Burgstaller

Nach 30 Jahren im Kraftsport mit zahlreichen nationalen und internationalen Titeln suchte, ich nach einer neuen sportlichen Herausforderung und nachdem mich die Triathleten, die ich… Mehr lesen „“

Manfred Hoffmann

Mitteldistanz St.Pölten absolviert

In den 3 Jahren die ich jetzt nach den Plänen von Thomas trainiere, ist es mir gelungen meine Leistung stetig zu verbessern. Er schafft es… Mehr lesen „“

Gerald Hofstadler

Finisher Ironman Klagenfurt 2013 und 2015

Also, was ich besonders am Training mit Tom schätze ist, dass meine Trainingspläne individuell jede Woche gestaltet werden und falls es mir wirklich gut geht,… Mehr lesen „“

Gregor Mühlbachler

Ich bin bei Thomas, weil ich wissen will, was ich unter professioneller Anleitung erreichen kann. Thomas hat im ersten Jahr der Betreuung mein Training auf… Mehr lesen „“

Erich Mikk

Finisher beim NorseMan 2013 und Swissman 2014 und 2015

Sportlich und beruflich äußerst erfolgreich zu sein ist möglich, sofern Athlet UND Trainer dieser Herausforderung gewachsen sind. Thomas hat es geschafft, mit meinen geringen Zeitressourcen,… Mehr lesen „“

Andreas Madlencnik

erster Ironman Klagenfurt 2014 10:07:48

Ich habe vor genau einem Jahr mit Thomas zu Arbeiten begonnen. Gleich zu Beginn war ich von seinem Engagement sehr beeindruckt. Auch nach einem Jahr… Mehr lesen „“

Paul Ruttmann

70.3 St. Pölten 2016 Gesamtrang 6

Meine Entscheidung zu Thomas zu gehen, war wohl eine der besten, die ich je getroffen habe. Nachdem ich 2015 eher durch Zufall meinen ersten Triathlon… Mehr lesen „“

Przybilla Anna

Sieg 70.3 Pula 2017; Platz 3 Zell am See 70.3 2017

Bei Thomas stimmt das Gesamtpaket! Seine Betreuung beschränkt sich nicht auf das Erstellen von Trainingsplänen. Vielmehr wird das Gesamtumfeld analysiert und die sportlichen Ambitionen mit… Mehr lesen „“

Peter Köppl

Zuerst war ich eher skeptisch, ich war der Meinung genau zu wissen wie man trainiert um sich für ein großes Ziel – einen IRONMAN –… Mehr lesen „“

Andreas Leitner

Thomas vertritt ein ganzheitliches Menschenbild und berücksichtigt über das körperliche Befinden hinaus auch die mentalen Aspekte. Familie, Beruf oder andere Lebensaspekte werden bei der Planung… Mehr lesen „“

Aigner Miriam

Podestplatzierungen bei Triathlon- und Laufbwerben

Mein Vorhaben beim Ironman 2015 in Klagenfurt zu starten, hat mich zu Thomas gebracht. Unser erstes gemeinsames Ziel war die Halbdistanz in Zell am See… Mehr lesen „“

Manuel Walch

Finisher Ironman Klagenfurt 2015

10Monate!! 10Monate dauert eine Vorbereitung für einen Ironman mit einem Trainingsplan von Thomas:)). Dieser ist sehr fordernd und abwechslungsreich. Hin und wieder musste ich nachfragen,… Mehr lesen „“

Harald Sommer

Ironman Klagenfurt in 12:03

Thomas hat mich mit viel Geduld von einem Kraulanfänger zu einem Niveau gebracht, mit dem ich im Triathlon im Mittelfeld aus dem Wasser steige. Seine… Mehr lesen „“

Robert Lintner

Ich werde von Thomas nun schon die zweite Saison betreut und habe meine Entscheidung noch nie bereut. Meine, durch den Job begrenzte Zeit, wird effizient… Mehr lesen „“

Thomas Osbelt

Sieg im Race Around Austria 2013 und 2014 im Zweierteam

Das Schwimmen ist der Schlüssel zum Triathlon-Erfolg. Da geht es um Gefühl, Freude und den richtigen Speed. Thomas konnte mir genau das als Schwimmtrainer des… Mehr lesen „“

Reinhard Haider

Finisher Ironman Klagenfurt 2015

Vor nicht ganz 3 Jahren bin ich zu Thomas gekommen – mein Ziel war es, mich in allen 3 Disziplinen stetig zu verbessern. Durch die… Mehr lesen „“

Matthias Hovorka

Agegroup EM Teilnahme 2014 und 2015

Die größte Herausforderung mich gut vorbereitet nach Klagenfurt zu schicken war die geringe Zeit, die ich aufgrund meines Full time Jobs und meiner Familie aufbringen… Mehr lesen „“

Markus Klonner

erster Ironman Klagenfurt 2016 in 9:45:01

Besonders schätze ich die oftmalige Anwesenheit beim Training und den permanenten Austausch über die momentane Trainingsbefindlichkeit. So ist das Training optimal auf mich abgestimmt und… Mehr lesen „“

Christian Birngruber

Staatsmeister 2011 im Crosstriathlon, Triathloncupsieger 2012, mehrfacher OÖ-Landesmeister 2010, 2011, 2012

Nach einem etwas holprigen Start in mein Hobby Triathlon (ich wurde immer wieder von Verletzung ausgebremst) war schnell klar ich brauche einen strukturierten auf mich… Mehr lesen „“

Roman Hintersteiner

Challenge Prag 2017 Gesamtrang 20

Durch Thomas ist mein Training wieder sehr viel strukturierter geworden, so dass ich die Zeit, die mir zur Verfügung steht, sehr viel effizienter nutzen kann!… Mehr lesen „“

Lea Laukat

Sieg Triathlon Linz 2015, Marathon in 3:03:10

Um eine Halbdistanz zu finishen bedarf es schon einer gewissen Vorbereitung und Trainingsplanung gerade als berufstätige Mutter mit Familie und so bin ich zu Thomas… Mehr lesen „“

Alexandra Hoffmann

Mitteldistanz Zell am See absolviert

Nachdem ich bereits einige Mitteldistanzen absolviert hatte, war es Zeit sich endlich einer Langdistanz zu stellen. Ich wollte nicht nur das Ziel erreichen sondern habe… Mehr lesen „“

Johannes Pracher

Ironman Klagenfurt 2017 in 9:41:51

Ich hatte schon ein paar Trainingsjahre im Triathlon hinter mir, bevor ich zu Thomas kam. Kurz gesagt, meine Erwartungen wurden in jeder Hinsicht übertroffen: Wir… Mehr lesen „“

Hannes Schirmann

Als Triathlon- einsteiger habe ich mich vor einigen Saisonen entschieden, mein Training in die Hände von Thomas zu geben. Nach nun einigen Jahren des gemeinsamen… Mehr lesen „“

Thomas Kamleithner

diverse Bewerbe beendet; konstante Leistungssteigerung

Mittlerweile trainiere ich seit gut einem dreiviertel Jahr nach den Trainingsplänen von Thomas. Ich war von Anfang an begeistert, wie sehr er auf mich eingegangen… Mehr lesen „“

Enzenberger Georg

AK-Weltmeister Hawaii 2017; AK-Sieg Langdistanz Klagenfurt 2017 - Gesamt 33; AK-Sieg Mitteldistanz St.Pölten 2017 - Gesamt 27

Dank der langjährigen Betreuung durch Thomas ist mir gelungen, viele meiner sportlichen Ziele zu verwirklichen. Er geht optimal auf meine zeitlichen Kapazitäten und meinen individuellen… Mehr lesen „“

Reinhold Brandner

Ein perfekt ausgearbeiteter Trainingsplan, ständige Erreichbarkeit und eine gute psychologische Unterstützung vor und nach einem Wettkampf haben mich bei Thomas überzeugt. Obwohl ich in Salzburg… Mehr lesen „“

Michael Steyskal

Mehrfacher Staats- und Landesmeister im Schwimmen